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Laufen im Freien

Dao Moves

Entdecke ein Bewegungstraining, welches sich den Prinzipien von Taiji bedient ohne den festen Rahmen einer Tradition. Mit fließenden achtsamen Bewegungen, die für ein starken gesunden Körper und ausgeglichenen Geist sorgen. 

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Long men Taijiquan

Der TaijiQuan-Stil den ich unterrichte ist das Long Men TaijiQuan und ist ein ganzheitlicher TaijiQuan-Stil in der Weisheitstradition der Drachentorschule des chinesischen Daoismus. Das Ziel besteht darin, dem Praktizierenden durch die Schulung seines Körpers, seiner inneren Energie (Qi) sowie seines Geistes und seiner Seele, die Entfaltung des in ihm wohnenden menschlichen Potentials zu ermöglichen

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Neidangong

Nei Dan Gong ist das praktische Schulungssystem der daoistischen Drachentorschule und der direkte Ursprung des oben genannten TaijiQuan-Stils.

Brewing Tee

der weg des Tees

Tee trinken als weg zu mehr Ruhe und Genuss im Leben

Meditation

Meditation

Meditation ist in allen Kulturen tief verwurzelt. Lies hier mehr über die Vorteile die Meditation für uns bereithält. 

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TuiShou

TuiShou bedeutet "schiebende Hände" und ist ein wichtiger Bestandteil des Taiji-Anwendungstrainings. Nicht jeder möchte aber mit dem Taiji in die Anwendung gehen. Wenn du doch neugierig bist, kannst du hier etwas mehr über das TuiShou lesen.

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Individuelle Prozessbegleitung

Die Individuelle Prozessbegleitung ist ein 1:1 Coaching für Persönlichkeitsentwicklung, Unterstützung bei Individuellen Weg

KONTAKT

Lars Houdek B.A.

Kunsttherapeut & Pädagoge

TaijiDao & Neidan(Qi)Gong Lehrer

​Physiotherapeut i.A.

​

Brandtstraße. 36

28215 Bremen

​​

Tel.: +49 (0) 170 2726077

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​lars-houdek@outlook.de

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